El actual ritmo de vida origina muchas alteraciones de la salud en niños, jóvenes, adultos y adultos mayores. Una explicación común que escuchamos le atribuye esto al estrés, generado por el aumento de radicales libres (especies químicas con un electrón desapareado). Se nos sugiere ingerir alimentos naturales, como frutas, verduras y otros, principalmente crudos, por contener vitaminas y colorantes o pigmentos que neutralizan a los radicales libres, previniendo los procesos de oxidación y posterior proceso inflamatorio.
Marque la alternativa que contiene el radical libre.
